Kovinio fitneso, reabilitacines treniruotės

30,00 € Kaina galutinė  Peržiūrėti visas 4 nuotraukas

Peržiūrėti visas 4 nuotraukas

Jus pavargote nuo nugaros ir sanarių skausmų? Nusibodo sedeti poliklinikos eileje ir leisti pinigus vaistams? Pasirūpinkite savo sveikatą - lankykite mūsų reabilitacinės treniruotės! Profesionalus sportuojantis asmeninis treneris, išklausęs daugybę seminarų, kursų, gali Jums padėti norint numesti riebalinę masę, priaugti raumeninės masės, sutvirtėti, išryškinti kūno linijas, sutvirtinti giliuosius nugaros raumeninis, reabilituotis po traumų.
Kovinio fitneso, kovinio crossfito ir fitboksingo asmeninės ir grupinės treniruotės (Combat Fitness, Combat Crossfit, Fitboksing) vyksta Reabilitacinio Sporto Centro „Reasportas“ sporto salėje adresu: Švitrigailos g. 29, Vilniuje.
Treniruočių metų yra vykdomi:
*Kūno sudėties analizės testas
*Mitybos plano sudarymas
*Treniruočių plano sudarymas
*Konsultacija sveikos gyvensenos klausimais
*Maisto papildų vartojimo ir subalansuotos mitybos rekomendacijos

Trenerio išsilavinimas:
Kauno Medicinos Universitetas – magistro laipsnis, kūno kultūros biochemija, fiziologija ir farmakologija, Lietuvos Edukologijos Universitetas – kūno kultūros trenerių kursai, kovos menų fizinis rengimas, kovinis fitnesas, kovinis crossfitas.

Sertifikatai ir pažimėjimai:
Pradedančiųjų programų sudarymo ypatumai: pažengusiųjų ir dalyvaujančių varžybose programa ir mityba; pratimų atlikimo taisyklinga technika, R. Česnaitis
Sveika mityba sportuojantiems, V.Kurpienė
Laikysenos įvertinimas ir korekcija. R. Komžienė
Stuburas, fiziologija ir patologija. Korekcinės galimybės, D. Barkauskas
Psichologiniai veiksniai, lemiantys pasiekimus sporte, R. Germanienė
Mitybos ypatumai sportuojantiems A. Sujeta
Treniruotė su laisvais svoriais. Tomaž Brinec (Serbija)
Nestabilių paviršių taikymas sportininkų rengime, A. Norkus

Nuotraukų galerija (4)